Інгредієнти:
- 125 г чорниці
- 5 великих столових ложок замороженої чорниці
- 200 г кокосового йогурту
- 100 мл кокосового молока
- 7 великих столових ложок вівсяних пластівців
- жменю фісташок
- ½ жмені малини
Спосіб приготування:
- Змішайте чорницю, йогурт, кокосове молоко та вівсянку в блендері. Перекладіть в миску.
- Подрібніть фісташки в ступці і посипте ними отриманий смузі. Додатково прикрасити ягодами чорниці та малини.
