Strefa Alergii | основи алергії
Як жити з пиловими кліщами?

/ 5.

Читається за 15 хвилин
Імунотерапія та симптоматичне лікування алергії на домашній пил є основою для боротьби з неприємними симптомами алергії. Що ми можемо зробити, щоб частково позбутися пилових кліщів з нашого оточення?

Алергени пилових кліщів

Із моменту опису кліщів домашнього пилу, як основного джерела алергенів, пройшло більше 50 років. Сьогодні ми знаємо 31 алерген кліщів, які в основному є продуктами життєдіяльності. Більшість із них — дрібні частинки, що знаходяться в повітрі й довго перебувають у ньому. Тому це є прямий шлях до розвитку захворювання бронхів і виникнення симптомів алергії [2, 3].

Лікування або уникнення

Пилові кліщі є найпоширенішою причиною алергій у світі. Тому виникає необхідність у пошуку кращих методів боротьби з цією хворобою. Найважливішим лікуванням алергії на пилові кліщі є традиційне, яке поділяється на симптоматичне та імунотерапію.

 

  • Симптоматичне лікування полягає в усуненні наслідків алергії «тут і зараз» за допомогою різних видів препаратів (антигістамінних, глюкокортикостероїдів та ін.).
  • Імунотерапія відома як десенсибілізація. Вона дозволяє поступово набути толерантності до малих доз алергену.

 

Що можна зробити самостійно, щоб зменшити симптоми алергії? Обмежити вплив алергенів пилових кліщів. Прості дії та зміни вдома можуть бути ефективним способом полегшити життя людям з алергією.

Чому варто уникати кліщів?

Більшість алергенів пилових кліщів зустрічаються в місцях, де найбільше збирається пил: в матрацах, постільній білизні, килимах, кріслах та інших м’яких меблях. У цьому випадку варто розглянути свідому мінімізацію рівня алергену серед алергіків [1]. Зменшення дії алергенів кліщів сприятливо впливає на самопочуття сенсибілізованої людини. Як наслідок, зменшення закладення носа, відсутність алергічної астми та труднощів із засипанням [3]. Серед дітей з алергією на пилових кліщів це важливо в контексті т. зв “атопічного маршу”.

Було доведено, що алергія виникає спочатку на кілька основних алергенів кліщів, а пізніше, з часом, якщо не почати лікування, то виникає алергія на інші менш важливі алергени [5]. Це призводить до загострення симптомів. Отже, як можна зменшити кількість алергенів пилових кліщів у помешканні?

Як позбутися пилових кліщів?

Як захистити спальню від кліщів?

  • Можемо покрити матраци і подушки делікатною, щільною тканиною та прати постільну білизну, ковдри кожні 1-2 тижні, що зменшить відкладення і проникнення пилових кліщів всередину матраца чи подушки. Регулярне прання постільної білизни є важливим, бо дозволяє позбутися залишків кліщів[1].
  • По можливості прибрати килими зі спалень і обмежити кількість м’яких меблів. Місця із залишками відлущеної шкіри є ідеальним середовищем проживання кліщів та їх алергенних продуктів метаболізму. Тому мала кількість килимів та м’яких меблів буде ефективною для зменшення впливу алергенів [1].
  • Використання очищувача повітря з фільтром HEPA фізично затримує молекули алергену у ньому [1].

В інших приміщеннях будинку особливу увагу слід звернути на:

  • Підтримку відносно низької вологості повітря (до 45%). Розмноження і розвиток пилових кліщів багато в чому залежить від вологості повітря. Чим вона вища, тим кращі умови для їх розвитку [1].
  • Провітрювання будинку у теплі сухі дні. Це дозволить позбутися від частини алергену та знизити вологість у приміщенні, що зменшить цикл розвитку пилових кліщів [1].
  • Користування пилососом двічі на тиждень. Часте прибирання зменшить кількість залишків пилу, що містить алергени кліщів. Крім того, килими слід регулярно струшувати на вулиці в теплі та сухі дні [1].

Акарициди: 

  • Спеціальні засоби також допомагають у боротьбі з кліщами. Деякі з них знищують хімічними речовинами (бензилбензоат, дубильна кислота, бензиловий спирт) і природними (гераніол). Одні діють, щоб відштовхувати пилових кліщів або нейтралізувати їх алергени, а інші – прискорюють розкладання омертвілої шкіри, якою харчуються кліщі.

 

Rafał Śliwa

[1] Wilson JM, Platts-Mills TAE. Home Environmental Interventions for House Dust Mite. J Allergy Clin Immunol Pract. 2018 Jan-Feb;6(1):1-7. doi: 10.1016/j.jaip.2017
[2] http://allergen.org/search.php?allergensource=Dermatophagoides+pteronyssinus (dostęp 17.11.2021)
[3] Miller JD. The Role of Dust Mites in Allergy. Clin Rev Allergy Immunol. 2019 Dec;57(3):312-329. doi: 10.1007/s12016-018-8693-0
[4] Sporik R, Ingram JM, Price W et al. Association of asthma with serum IgE and skin test reactivity to allergens among children living at high altitude. Tickling the dragon’s breath. Am J Respir Crit Care Med. 1995 May;151(5):1388-92. doi: 10.1164/ajrccm.151.5.7735590
[5] Posa D, Perna S, Resch Y et al. Evolution and predictive value of IgE responses toward a comprehensive panel of house dust mite allergens during the first 2 decades of life. J Allergy Clin Immunol. 2017 Feb;139(2):541-549.e8. doi: 10.1016/j.jaci.2016.08.014