Інгредієнти:
Основа:
- 100 г рисового борошна,
- 60 г картопляного крохмалю,
- 60 г мигдалевого борошна,
- 2 яйця,
- 20 г ксиліту,
- щіпка солі,
- 30 г ріпакової олії.
Начинка:
- 450 г заморожених кубиків гарбуза,
- 200 мл консервованого кокосового молока (17-19%),
- 100 г меду,
- 40 г картопляного крохмалю,
- 1 чайна ложка кориці,
- 1/3 чайної ложки меленого мускатного горіха,
- кілька крапель ванільного ароматизатора,
- щіпка солі.
Додатково:
- 5 г ріпакової олії для змащування форми,
- 40 г горіхів кеш’ю,
- 40 г горіхів пекану,
- 6 г кокосової стружки.

Спосіб приготування:
- Розморозьте гарбуз.
- Приготуйте тісто: просійте рисове борошно, картопляний крохмаль та мигдальне борошно у велику миску. Додайте олію, ксиліт, яйця та сіль, потім вимішуйте тісто 4-5 хвилин до однорідної маси. Сформуйте кулю, загорніть у харчову плівку та поставте в холодильник на 40-50 хвилин.
- Поки тісто охолоджується, приготуйте начинку. Відкрийте банку кокосового молока та ретельно перемішайте її вміст, щоб шари з’єдналися. Відміряйте потрібну кількість молока та перекладіть у миску. Додайте мед, картопляний крохмаль, корицю, мускатний горіх, ванільний ароматизатор та сіль. Збийте все до однорідної маси.
- Розігрійте духовку до 180°C (зверху та знизу).
- Змастіть форму тонким шаром олії за допомогою пензлика.
- Вийміть тісто з холодильника, наріжте його товстими скибочками та викладіть ними дно та боки форми діаметром 24 см. Притисніть тісто пальцями, щоб воно рівномірно покрило всю поверхню форми. Проколіть виделкою.
- Вилийте гарбузову начинку на підготовлену основу та розрівняйте її лопаткою.
- Поставте тарт у духовку та випікайте приблизно 70–80 хвилин до золотисто-коричневого кольору.
- Залиште в духовці з прочиненими дверцятами приблизно на 10 хвилин, потім вийміть та охолодіть при кімнатній температурі.
- Коли тарт трохи охолоне, посипте його подрібненими горіхами та кокосовою стружкою.
- Зберігайте тарт у холодильнику.

| Калорії, макронутрієнти, алергени | Вміст (1 порція) |
| Білки | 4,4 r |
| Жири | 13,6 r |
| Вуглеводи | 26,4 r |
| Калорійність | 245 ккал |
| Алергени | Яйця, горіхи |
Дієт. Aleksandra Wolska
______________________
Переклад: Соломія Пукаляк







