Jesień bez alergii? Roztocze kurzu domowego
W listopadzie i grudniu objawy uczulenia na pyłki roślin już nam nie grożą. Natomiast na nasilenie symptomów muszą przygotować się osoby z alergią na roztocze kurzu domowego. Badania pokazują, że alergeny tych niewielkich pajęczaków uczulają 24% polskiej populacji [1].
Głównymi alergenami roztoczy są białka:
- Der p 1 (odpowiada za 74% uczuleń)
- Der p 2 (powoduje reakcje alergiczne u 79% uczulonych na roztocze) [2].
Największe ilości roztoczy występują w łóżkach. Jest ich tam dziesięć razy więcej niż w dywanach czy meblach tapicerowanych.
Objawy alergii na roztocze kurzu domowego
Uczulenie na alergeny roztoczowe objawia się najczęściej alergicznym nieżytem nosa (ANN), czyli uczuciem zatkania nosa, nasilającym się zwłaszcza rano. Mogą mu towarzyszyć objawy astmy: duszności, świszczącego oddechu, szczególnie ujawniających się podczas snu, najczęściej nad ranem.
Napady kichania, katar i zapalenie spojówek podawane są przez chorych stosunkowo rzadko – pojawiają się najczęściej podczas sprzątania mieszkania [1].
Jak zmniejszyć ilość roztoczy w domu?
Osobom uczulonym na alergeny roztoczowe zaleca się przede wszystkim dokładne sprzątanie pomieszczeń, w których przebywają. Aby zmniejszyć ilość pajęczaków zaleca się też pranie w wysokiej temperaturze dywanów, zasłon, bielizny, pościeli, poduszek, kołdry (powyżej 60 st. C). Przydatne będzie także stosowanie filtrów powietrza, używanie wysoko wydajnych odkurzaczy z filtrem HEPA i likwidację nakryć oraz mebli tapicerowanych [1]. Pamiętajmy też o częstym wietrzeniu pomieszczeń.
Jesień bez alergii? Grzyby pleśniowe
Późna jesień może nam również przynieść zaostrzenie alergii na pleśnie. W powietrzu nadal utrzymują się jeszcze zarodniki głównych przedstawicieli grzybów pleśniowych, czyli Cladosporium i Alternaria. Dodatkowo, ze względu na pogodę na zewnątrz, rzadziej wietrzymy mieszkania. W sezonie grzewczym wzrasta za to temperatura wewnątrz pomieszczeń i zwiększa się wilgotność powietrza, co z kolei sprzyja rozwojowi pleśni.
Objawy alergii na grzyby pleśniowe
Pleśnie często wywołują objawy ostrego i przewlekłego nieżytu górnych dróg oddechowych. Tego typu symptomy mogą mieć charakter całoroczny. U dorosłych mogą występować również silne bóle głowy oraz przebiegające bez temperatury zapalenie zatok. U dzieci z alergią na pleśnie często diagnozuje się również przerost migdałków podniebiennych i migdałka gardłowego [3].
Alergia na grzyby. Kto jest na nią najbardziej narażony?
Grupą zawodową szczególnie narażoną na wdychanie dużej ilości drobnoustrojów, w tym wielu gatunków pleśni, są rolnicy. Mają oni kontakt zarówno z „grzybami polowymi” (głównie z rodzajów Alternaria i Cladosporium), które rozwijają się na roślinach w środowisku zewnętrznym. Rolnicy stykają się też z „grzybami przechowalnianymi” rozwijającymi się na składowanych surowcach roślinnych i zwierzęcych, np. grzyby pleśniowe w paszach [4].
Co warto jednak podkreślić, z pleśniami stykamy się na co dzień. Mogą występować w każdym wilgotnym pomieszczeniu, np. w łazience czy piwnicy. Często są obecne również w biurach, bibliotekach, muzeach, garażach czy spiżarniach. Oznacza to, że objawy alergii na te organizmy może dotyczyć znacznej liczby osób. W zależności od wieku badanych pacjentów oraz warunków klimatycznych, alergię na pleśnie może mieć od 5 nawet do 20% z nas [5].
Dominika Polonis
