Strefa Alergii | Rok z alergią

Tymotka łąkowa – królowa alergennych traw

/ 5.

Data publikacji: 2024-06-13
Do przeczytania w 7 minut
Tymotka łąkowa porasta łąki, pastwiska i trawniki. Choć jest tylko jednym z tysięcy gatunków traw, w alergologii znaczy więcej niż wszystkie inne, bo służy jako przykład modelowy. To właśnie trawy – z tymotką na czele – u większości alergików odpowiadają za występowanie kataru siennego w sezonie letnim. Jakie alergeny kryją się w tej niepozornej roślinie? I czy jej obecność musi być aż tak uciążliwa?

Pyłki traw w powietrzu

Trawy, które są roślinami wiatropylnymi, stanowią główną przyczynę występowania alergii pyłkowej nie tylko w Polsce, ale na całym świecie [4]. Stoją za większością przypadków sezonowego alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek [9]. Co więcej, badania przeprowadzone w Hiszpanii wykazały, że pyłek traw może być głównym źródłem objawów u ponad 30% osób chorych na astmę [3].

W centralnej Europie główny okres pylenia traw trwa od drugiej połowy maja do pierwszej połowy lipca [9]. Tempo ich wzrostu i rozwoju w okresie letnim jest bardzo intensywne, a o przebiegu wegetacji decydują przede wszystkim warunki pogodowe [5].

Kiedy kwitnie tymotka łąkowa? Pylenie, uprawa

Modelową przedstawicielką tej grupy roślin jest tymotka łąkowa (łac. Phleum pratense, ang. Timothy grass) – wysoka trawa użytkowa. Co prawda nie dominuje ona na pastwiskach ani trawnikach, ale znajduje się w większości mieszanek do ich wysadzania. Jej obecność zaznacza się więc bardzo silnie, szczególnie w sezonie pylenia. Należy do rodziny Poaceae, która składa się z około 12 tys. różnych gatunków traw (w Polsce występuje ich około 325) [6,7].

Tymotka łąkowa

Kwiatostany tymotki łąkowej mają podłużny, walcowaty kształt. Trawa ta jest bardzo dobrze przystosowana do wzrostu na chłodnych, wilgotnych glebach, lecz ma słabą tolerancję na suszę, upały i zasolenie [10,11]. Charakteryzuje się też słabszą żywotnością sadzonek aniżeli większość traw pastewnych [10]. Poza tym jest płytko ukorzeniona, dlatego kiepsko rośnie na glebach piaszczystych, ale stosunkowo łatwa w uprawie i wysiewie [10,11]. Siać można ją dwa razy do roku – wiosną (w kwietniu–maju) lub na przełomie lata i jesieni (w sierpniu–wrześniu, ewentualnie na początku października) [7]. Tymotka łąkowa, w przeciwieństwie do innych traw sezonowych, wytwarza kwiaty i nasiona przez całe lato [10].

Szczyt pylenia tymotki łąkowej w Polsce przypada na czerwiec i pierwszą połowę lipca [8]. W jej pyłku wykryto liczne komponenty alergenowe [3]. Dlatego indywidualne profile uczulenia na Phleum pratense są bardzo zróżnicowane [3]. Najczęściej uczulają alergeny Phl p 1 i Phl p 4 [3,4]. Molekuła Phl p 5, która jest jednym z najsilniej uczulających białek występujących w pyłkach roślin, alergizuje dopiero po dłuższej ekspozycji [3]. Należy do najdokładniej scharakteryzowanych molekuł alergenowych [12]. Z kolei białka Phl p 7 i Phl p 12 wyróżniają się największą reaktywnością krzyżową [3].

Objawy alergii na tymotkę łąkową

Alergia na tymotkę łąkową i inne trawy objawia się przede wszystkim:

  • świądem, wyciekiem wodnistej wydzieliny i niedrożnością nosa,
  • kichaniem,
  • łzawieniem i zaczerwienieniem oczu,
  • pieczeniem spojówek,
  • astmą pyłkową (napadowym kaszlem, świszczącym oddechem, dusznością, uciskiem w klatce piersiowej) [9].

Pierwsze objawy u 25% osób z alergią występują już przy stężeniu 20 ziaren pyłku na metr sześcienny [9].

Łąka obrośnięta tymotką

Czy da się uciec przed tymotką?

Pyłki tymotki łąkowej w sezonie pylenia występują w powietrzu bardzo licznie (na jedną roślinę przypada milion ziaren). Ich mikroskopijny rozmiar (średnica 15–55 mikrometra) sprawia, że są lekkie i potrafią przenosić się na ogromnych przestrzeniach, zwłaszcza w wietrzne dni [12,13]. Nie zawsze można przed nimi uciec, ale – by ustrzec się nasilenia objawów alergii – warto stosować różne rodzaje profilaktyki i ochrony.

Podstawą jest śledzenie monitoringu pyłkowego (kalendarza pylenia). Dzięki niemu wiadomo, w które dni można spodziewać się dużego stężenia pyłków w powietrzu. Kiedy tymotka mocno pyli, najlepiej jest:

  • zrezygnować ze spacerów, wietrzenia mieszkania i otwierania okien w samochodzie,
  • nie kosić samodzielnie trawy i omijać świeżo skoszone trawniki,
  • nosić maseczkę i okulary chroniące oczy przed pyłkami podczas przebywania poza pomieszczaniami zamkniętymi,
  • po powrocie do domu prać ubrania i brać prysznic (pamiętając o umyciu włosów),
  • suszyć pranie w pomieszczeniach,
  • spędzać urlop tam gdzie nie ma uczulających traw lub ich pylenie jest mniejsze (w górach, nad morzem) [13].

Tymotka łąkowa – odczulanie (immunoterapia)

Pyłki tymotki łąkowej i innych uczulających traw wykazują duże podobieństwo w budowie, krążą w powietrzu w tym samym czasie, a intensywność ich pylenia jest podobna. W związku z tym trudno zidentyfikować konkretny gatunek, który powoduje objawy [12]. Dostępne metody diagnostyczne są jednak wystarczające do tego, by można było prowadzić skuteczne leczenie.

To właśnie naturalny ekstrakt pyłku traw był pierwszym w historii wyciągiem zastosowanym w immunoterapii, czyli metodzie leczenia służącej wytworzeniu tolerancji na uczulające pyłki. Metoda ta  polega na stopniowym podawaniu coraz większych dawek określonego alergenu [15].

Immunoterapia w alergii na trawy jest jednym z tych rodzajów odczulania, których skuteczność udokumentowano najlepiej [15]. Bardzo dobrych rezultatów immunoterapii można spodziewać się u osób uczulonych na molekuły Phl p 1 i Phl p 5. Natomiast uczulenie na Phl p 7 i/lub Phl p 12 nie stanowi wskazania do stosowania szczepionki alergenowej [16].

Dostępne obecnie preparaty do odczulania zawierają wyciąg alergenowy jednej trawy (tymotki łąkowej) lub kilku różnych traw [12]. Są to preparaty do stosowania podskórnego (w postaci iniekcji) lub podjęzykowego [14]. Leczenie trwa co najmniej 3 lata i powinno być prowadzone pod nadzorem alergologa.

Aleksandra Lipiec

[1] Błażowski Ł., Myszkowska D., Tymotka łąkowa (Phleum pratense) (2023). Medycyna Praktyczna. Online: https://www.mp.pl/podrecznik/alergologia/chapter/B77.132.39.2.2.1.

[2] Behrendt H. i in., Timothy Grass (Phleum pratense L.) Pollen as Allergen Carriers and Initiators of an Allergic Response (1999). International Archives of Allergy and Immunology, 118, 414–418. Online: https://mediatum.ub.tum.de/doc/1218756/document.pdf

[3] Buczyłko K., Komponenty pyłku traw na przykładzie tymotki (2018). Alergia, 3, 17–23. Online: http://alergia.org.pl/wp-content/uploads/2019/02/3_2018_Buczy%C5%82ko_Komponenty_py%C5%82ku_traw_na_przyk%C5%82adzie_tymotki01.pdf

[4] Beitia J.M. i in., Allergenic profile to Phleum pratense and immunological changes induced after grass allergen-specific immunotherapy (2014). International Archives of Allergy and Immunology, 165(1), 9–17. Online: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25277364/

[5] Łyszczarz R., Modelowe badania nad wpływem terminu zbioru pierwszego odrostu na wielkość i jakość plonu tymotki łąkowej ‘Kaba’ (2001). Łąkarstwo w Polsce (Grassland Science in Poland), 4, 75–89.

[6] Visez N. i in., Biochemical composition of Phleum pratense pollen grains: A review (2021). Molecular Immunology, 36, 98–109. Online: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34098345/

[7] Eksperci UPWr: Jak dbać o trawnik? (2021). Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu. Głos Uczelni. Online: https://upwr.edu.pl/aktualnosci/eksperci-upwr-jak-dbac-o-trawnik-3511.html

[8] Samoliński B., Krzych-Fałta E., Lipiec A., Samoliński K., Przygotowanie do sezonu pylenia 2023 (2022). Alergoprofil, 18(4), 3–10. Online: https://journalsmededu.pl/index.php/alergoprofil/article/view/2696/2610

[9] Rapiejko P., Alergeny pyłku roślin (2012). Wyd. III. Medical Education, Warszawa.

[10] Casler M.D., Undersander D.J., Identification of Temperate Pasture Grasses and Legumes (2019). Horse Pasture Management. Academic Press, Cambridge.

[11] Forage Identification: Timothy (Phleum pratense L.). University of Wyoming. Departament of Plant Sciences. Online: https://www.uwyo.edu/plantsciences/uwplant/forages/grasses/timothy.html

[12] Nittner-Marszalska M., Immunoterapia alergenowa w ANN wywołanym przez pyłki traw. Skuteczność i bezpieczeństwo szczepionki podjęzykowej 5 traw (2014). Alergia, 4, 28–31. Online: http://alergia.org.pl/wp-content/uploads/2017/08/Immunoterapia-alergenowa-w-ANN-wywo%C5%82anym-przez-py%C5%82ki-traw.pdf

[13] Majsiak E., Pyłkowe pytania i odpowiedzi (2022). Strefa Alergii. Online: https://strefaalergii.pl/trendy/pylkowe-pytania-i-odpowiedzi/

[14] Panaszek B., Innowacyjna podjęzykowa immunoterapia alergenowa u chorych uczulonych na pyłki traw (2017). Alergia, 4, 11–14. Online: http://alergia.org.pl/wp-content/uploads/2018/05/Innowacyjna_podjezykowa_immunoterapia_alergenowa_u_chorych_uczulonych_na_pylki_traw.pdf

[15] Rogala B., Cichocka-Jarosz E., Zasady swoistej immunoterapii alergenowej. Medycyna Praktyczna. Online: https://www.mp.pl/podrecznik/pediatria/chapter/B42.167.21.

[16] Majsiak E., Diagnostyka molekularna w kwalifikowaniu do immunoterapii (2024). Magazyn Strefa Alergii, 1(6), 10–12. Online: https://strefaalergii.pl/abc-alergii/diagnostyka-molekularna-w-kwalifikowaniu-do-immunoterapii/