Strefa Alergii | Rok z alergią
Co pyli na początku lata?

/ 5.

Do przeczytania w 5 minut
Czerwiec nie wszystkim kojarzy się tylko z piękną pogodą. Dla alergików to czas pylenia roślin. Łzawienie oczu, świąd spojówek i wodnisty katar. Sprawdźcie co pyli na początku lata i poznajcie winowajców tych objawów.

Letnie pyłki

Zacznijmy od alergenów pyłku traw. Są one uznawane za najczęstszą przyczynę alergii sezonowych w naszym kraju [1]. W Polsce występuje około 200 gatunków traw [1]. Chorzy, w okresie pylenia, skarżą się na występowanie wodnistej wydzieliny i świąd nosa, kichanie, upośledzenie drożności nosa, łzawienie, zaczerwienienie i pieczenie spojówek. Przy wzroście stężenia pyłku w atmosferze mogą wystąpić również objawy astmy pyłkowej: duszności, napadowy kaszel, świszczący oddech, uczucie ucisku w klatce piersiowej. Objawy nasilają się podczas spacerów po łące, koszenia trawy oraz kontaktu z sianem [2].

Kolejną rośliną pylącą w czerwcu jest babka. W Polsce wyróżniamy trzy gatunki tej rośliny. W tej chwili pierwsze dwa mogą już doskwierać alergikom. Są nimi: Plantago lanceolata oraz Plantago media. Dobrą wiadomością jest, że stężenie pyłku babki nie osiąga w Polsce wysokich wartości [3]. Wyklucza się go również jako przyczynę nasilonych objawów alergicznych [4].

W czerwcu pyli również grab i komosa. Również jak w przypadku babki, rzadko spotykane są przypadki silnej nadwrażliwości na pyłki tych roślin [5].

Zagrożenie ze strony grzybów

W czerwcu oprócz roślin uczulają także grzyby. W tym czasie szczególnie dają o sobie znać pleśnie Alternaria Cladosporium. Występują one w naturze, domach oraz innych budynkach, np. w archiwach, muzeach i bibliotekach. Powodują wiele uporczywych objawów. Są nimi: katar, kaszel, objawy ze strony błon śluzowych nosa, gardła, bóle głowy, zaburzenia pamięci, snu, wysypki skórne, objawy podobne do astmy [6].

Alergicy uczuleni na pleśnie powinni pamiętać o zdrowotnej profilaktyce. Warto sprawdzić czy drzwi, okna w domu są uszczelnione. Pomieszczenia, w których przebywają powinny być utrzymane w niskiej wilgotności. Należy zadbać o częste odkurzanie oraz używanie środków ochrony osobistej. Słuszna będzie także eliminacja zwierząt, w szczególności kotów [7].

Dobre rady dla alergików wziewnych

  • Unikaj przebywania w sąsiedztwie uczulających roślin
  • Sprawdzaj aktualne stężenia pylenia
  • Podczas wysokich stężeń – zostań w pomieszczeniu zamkniętym, unikaj otwierania okien
  • Podczas spacerów noś okulary – chronią one oczy przed alergenami
  • Po zmień i weź kąpiel
  • Urlop spędzaj w miejscach, gdzie stężenie pyłków jest najmniejsze [8].

Więcej o alergii na pyłki znajdziecie w artykule: Jak trawy z chwastami 

Natalia Rodź

[1] Majkowska-Wojciechowska B. Pyłek roślin i alergeny sezonowe w Polsce. Alergia Astma Immunologia 2016, 21 (1): 5-15
[2] K. Piotrowicz, D. Myszkowska, K. Leśkiewicz, Dobowa dynamika występowania alergennego pyłku traw w Krakowie w zależności od warunków meteorologicznych, Acta Geographica Lodziensia, 2016
[3] P. Rapiejko, Alergeny pyłku roślin, Medical Education Sp. z o.o., 84, 88, 2012
[4] P. Rapiejko, Alergeny pyłku roślin, Medical Education Sp. z o.o., 16, 18, 2012
[5] P. Rapiejko, W. Stankiewicz, K. Szczygielski, D. Jurkiewicz, Progowe stężenie pyłku roślin niezbędne do wywołania objawów alergicznych, Otolaryngologia Polska, wyd. 4, 2007
[6] P. Rapiejko, Alergeny pyłku roślin, Medical Education Sp. z o.o., 45, 53, 2012
[7] K. Buczyłko, Molekuły alergenowe, Wydawnictwo Alergologiczne „Zdrowie”, 5-7, 2019
[8] W. Żukiewicz-Sobczak, P. Sobczak, K. Imbor, E. Krasowska, J. Zwoliński, A. Horoch, A. Wojtyła, J. Piątek, Zagrożenia grzybowe w budynkach i w mieszkaniach – wpływ na organizm człowieka, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, Tom 18, 2012
[9] P. Rapiejko, Alergeny pyłku roślin, Medical Education Sp. z o.o., 93, 2012